jueves, 23 de octubre de 2008



SANTIAGO QUINTERO HERNANDEZ


A todos no ha cogido por sorpresa, el no conocía los tonos grises, para el o era blanco o negro, tomo una decisión y tenemos que respetarla.
Antes de irse dejó preparado tanto sus papeles como sus cosas, unas pocas palabras a su mujer y a su hermano, el era una persona sencilla y con pocas palabras se hacia entender.
Estos 24 años que ha cuidado de mi madre, lo recordare como es persona sencilla, responsable con su trabajo y con su familia.-
A el no le gustaban los lutos, "las telas negras" como el decía, no quería caras tristes al recordarlo sino con alegría y tenemos que estar agradecido por el tiempo que hemos compartido con el...

D.E.P.

martes, 14 de octubre de 2008

Dia 2

Hoy toca bici unas 2 horas, para probar sensaciones, además estreno las nuevas ruedas a ver que tal van, rodaje suave Guamasa-Tacoronte.-

Dia 1

Ayer empece a entrenar de nuevo, siendo el objetivo final llegar al Ironman de Zurich, lo mejor posible.-

El primer día suavito, un poco de carrera, con unos intervalos algo más rapidos.-






Aunque parezcan extraterestes, no lo son, delante va Toni marcando el ritmo, luego Fran aguantando el chaparron y yo intentando sacar la foto.-

Comienza otra temporada

Después del tricota 08, me he tomado unas vacaciones, ya que por la molestias en la espalda, me era imposible participar en el triatlón de Santa Cruz, he hecho un semi parón, para recuperarme y aprovechando me he dado un salto con Verónica a Lanzarote, recoriendo la isla de punta a punta.-

Mirador del rio, detras la Graciosa.-

Cala por la zona de Papagallo.-

Playas antes de llegar al Puerto de Orzola.-